说策 | 成绩总是上不去?可能是学习策略出了问题

说策 | 成绩总是上不去?可能是学习策略出了问题

你有没有这样一种感觉:有些事情总是记得特别清楚,比如爱豆的生日,或者王者荣耀里英雄的技能。但有些东西却怎么也记不住,比如上节英语课学的语法。

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 这可能是学习策略出了问题。

做事要讲究策略,学习更是如此。任何人在学习时都会有意无意地使用一些策略,只不过有些策略很有效,而有些策略却效果一般罢了。当掌握了更适合自己的策略时,学习的效果自然也就更上一层楼。

学习策略包括认知策略、元认知策略和资源管理策略。今天先来介绍一下认知策略。 认知策略简单说就是让你更好地记住并想起知识的方法,包括复述策略、精细加工策略和组织策略。 虽然看起来好像很复杂,但其实很简单。

微信图片_20190225152659.jpg| 复述策略

复述策略简单说就是不断重复。英语老师让抄写单词、或者看书时自己一边默念一边划线,都是在运用复述策略。复述策略几乎是所有学生都会使用的方法,只要重复的次数足够多,就一定能记得住。

虽然复述策略是记忆的基础,但属于“浅加工”。若要提高效率,还需要“精细加工”才行。

 | 精细加工策略

精细加工策略,就是通过将新旧知识建立起联系,来帮助自己理解和记忆。巧用词根词缀记单词,就是在运用精细加工策略来提高学习效果。比如“air-”这个前缀,是“空中的”意思,记住这个,就可以轻松背下airplane(飞机)、aircraft(航天器)、airline(航线)等很多个单词了。

 | 组织策略

组织策略是学霸们经常使用的策略,即用列提纲、画关系图等方式把知识点串联起来形成结构。一部宫斗剧里那么多人,为啥你能记得住谁是谁?其实是你内心当中已经以某一两个主角为中心构建了一个关系图谱。如果有人问你“这人是谁?”你就会说“这是女主的相好的老婆的爹”或者“这是皇上的前妻的弟弟的婢女”。其实就是对人际关系进行了组织。

 

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| 道理我都懂,怎么过好人生使用策略

1. 建立联系

人脑很难记住孤立的内容,但有联系的知识就容易记住得多。比如意大利的地图形状像一支高跟靴,就将意大利的地图形状(不熟悉的)和高跟靴(熟悉的)建立起了联系。一旦联系建立起来,就会非常牢固并且不容易忘记。

 

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 2. 用谐音赋予意义

通常没有规律的数字或内容很难记住,比如π=3.14159,但用谐音的话,比如“山巅一寺一壶酒”,就符合人脑的记忆规律了。其实本质上,是因为谐音将无意义的内容变成了有意义的话,才容易被记住。

 3. 用关键字缩短记忆的长度

越短的内容,越容易被记住,所以抽取关键字进行记忆,效果会更好。比如金庸有14本武侠小说,他将小说名字的首字联成了一副对联:“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳” ,这样回忆每本书的名字就方便多了。

 4. 梳理结构

梳理好知识点之间的关系或结构,可以使记忆更加牢固。比如想记住中国近代史的大事件,可以以1840年鸦片战争为中心,将每一个事件与鸦片战争的时间关系记住,如前一年是虎门销烟,后一年是三元里抗英,再后一年是签署《南京条约》,这样就搭建起了一个知识结构。

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以上这些都是具体的小技巧,其实还有很多方法,但核心思想只有一句话,就是:

“赋予意义建联系,理清结构减内容”。

那你能分析出,这句话用的是什么策略吗?

 

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